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塩サバのみぞれあえ |
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| 料理 市瀬悦子 撮影 木村拓 | |
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◆材料（２人分） |
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| １人分 ２０８kcal 塩分２．０ｇ １５分 ＊の時間は除く | |
| 作り方 | |
| １・ダイコンはすりおろす。水けを軽くきってボウルに入れる。
２・塩サバは魚焼きグリルで６分ほど両面を火が通るまで焼く。粗熱がとれたら＊骨を取って粗くほぐし、１に加えてさっとあえる。器に盛ってポン酢しょうゆをかける。万能ネギをのせ、一味唐辛子を振る。
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