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甘辛豚丼

料理 コウケンテツ 撮影 木村拓

◆材料(2人文)

 温かいご飯…400g
 豚バラ薄切り肉…200g
 タマネギ…1/2個
 万能ネギ(小口切り)…2本分
 サラダ油…大さじ1
 塩、粗びき黒コショウ…各少々
 (A)酒…大さじ2、砂糖…小さじ2、しょうゆ…大さじ2、みりん…大さじ2

甘辛豚丼
930kcal 塩分3.0g 20分
作り方


1・豚肉は長さを半分に切り、塩、コショウを振る。タマネギは縦薄切りにする。

2・フライパンにサラダ油を中火で熱し、を炒める。肉の色が変わったら、(A)を加えて混ぜる。

3・器にご飯を盛り、をのせてネギを散らす。

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